Traditionelle Heubäder

Die Bergdörfer in Südtirols Süden haben eine große Tradition an gesundheitsfördernden Heubädern. Frische und Wohlgefühl stellen sich nach einem Heubad ein - lassen auch Sie die belebende Wirkung der Bergkräuter und Wiesenblumen auf sich wirken!

Der Heubadende wird ins warme, feuchte Heu gebettet und bleibt 20 bis 30 Minuten bei über 40 Grad darin liegen. Durch die eintretende Transpiration entledigt sich der Körper von angestauten Stoffwechselschlacken und nimmt durch die geöffneten Poren die vielfältigen Inhaltsstoffe des artenreichen Gebirgsheues in sich auf. Anschließend folgt die Ruhephase im Ruheraum, wo man in Decken eingehüllt eine halbe Stunde bis zu einer Stunde nachschwitzt und abkühlt.

Wir empfehlen Ihnen gerne einen Partnerbetrieb für die Heubäder.